He fracasado mucho en mi vida.
Y por mucho que te diga que nunca te rindas, yo he renunciado… a mucho.
He probado cosas en las que era tan malo que nunca les di otra oportunidad. Y tenía tanto miedo de fracasar que ni siquiera probé cosas nuevas (algo de lo que no estoy particularmente orgulloso de admitir).
Aquí hay una breve lista de cosas en las que fallé:
- Esgrima: En la escuela secundaria estaba semiobsesionada con la película La gran historia y idealizaba la idea de convertirme en un maestro de esgrima. Mis padres aceptaron inscribirme en un curso introductorio de cuatro lecciones, pero fue tan malo en la primera lección que salí completamente avergonzado y nunca regresé.
- Aprender a tocar la guitarra: A partir de tercer grado, intenté aprender a tocar la guitarra sin éxito. Tomé lecciones en diferentes momentos de mi vida durante meses seguidos, pero nunca pude convencerme de que realmente me gustaba. Ni siquiera podría jugarte el Feliz Cumpleaños (mi especialidad de tercer grado) hoy si hiciera lo mejor que pudiera.
- Una lista interminable de carreras: he fracasado y abandonado innumerables carreras desde la secundaria, desde fotógrafo hasta periodista de radio y trabajo en política.
- Gimnasia: He fallado una y otra vez en mi reciente búsqueda de gimnasia para adultos, y he estado trabajando en volteretas hacia atrás durante tanto tiempo que cualquier persona en su sano juicio ya se habría rendido y seguido adelante.
- Parada de manos: Me caí miles de veces al intentar hacer la parada de manos y fallé de manera bastante consistente durante el primer año al intentar pararme boca abajo (lea más sobre mi viaje con la parada de manos aquí).
- Hablar un segundo (o tercer o cuarto) idioma: desde que descubrí mi amor por los viajes cuando era niño, he soñado con hablar varios idiomas. Vivir en Europa no ha hecho más que fomentar este deseo. Sin embargo, aunque he recibido lecciones tanto de español como de holandés, estoy muy lejos de poder hablar ambos.
- Muscle up: aunque he estado trabajando en ello durante unos dos años, he fallado una y otra vez.
- Una lista interminable de habilidades físicas: a pesar de intentarlo, todavía no puedo hacer un músculo sin una banda o ayuda. Todavía tengo que realizar con éxito una gama completa de movimientos de flexión de manos de pie, no puedo hacer un press de manos por mi vida y me caigo cada vez que intento una sentadilla con camarones.
Y aunque a veces me desanimo, en el fondo sé que estos fracasos (y muchos otros) me han ayudado a convertirme en la persona y el atleta que soy hoy.
Aquí hay tres lecciones importantes que he aprendido de muchos fracasos en la vida:
Fracasar inicialmente no significa fracasar para siempre
Esta es una lección que me tomó mucho tiempo aprender: sólo porque fallas la primera, segunda o vigésima vez en algo no significa que fallarás para siempre.
Cuando comencé a intentar hacer dobles saltos, apestaba absolutamente. Estaba en pésima forma y no pude conectar más de uno o dos durante semanas. Luego, durante lo que me pareció una eternidad, no pude conectar más de cinco seguidos. Sin embargo, ahora, después de mucha práctica durante los últimos dos años, finalmente puedo hacer 50 seguidos sin ningún esfuerzo.
Es importante recordar que por cada nueva habilidad que pruebes, inevitablemente habrá un período de aprendizaje en el que es posible que no seas muy bueno y termines fallando, y mucho.
Pero el hecho de que no seas bueno en algo para empezar no significa que no puedas hacerlo bien con el tiempo y la práctica.
Fracasar una vez no significa fracasar toda la vida. (¡Tuitea esto!)
Fracasar no significa que seas un fracaso.
Al crecer, esto es algo con lo que luché mucho: cada vez que fallaba en algo, ya fuera una prueba en la que no lo hice muy bien, un equipo al que no pertenecía (pensando en ti, ¡voleibol!), o Si hubiera fallado un tiro durante un partido importante, habría interiorizado ese fallo y, a su vez, habría creído erróneamente que había fallado. Blog sobre Formación Universitaria
Pero debes recordar que el hecho de que falles en algo no significa que seas un fracaso.
Cualquier cosa en la que hayas fallado, ya sea no superar tu RP del Desafío de 100 Burpee, no conseguir el trabajo que querías, olvidar el cumpleaños de tu madre o cualquier otra cosa, no significa que seas un fracaso como persona.
Incluso si decides renunciar por completo a tu empresa fallida en lugar de intentarlo de nuevo, levántate y continúa dándole todo a la vida. No eres un fracaso, no importa en qué hayas fracasado.
El fracaso puede conducir a nuevas y mejores oportunidades.
Me dejé lastimar por cada fracaso, sin importar si realmente me importaba o no. Quería ser perfecto en todo, poder practicar cualquier deporte con gracia y atletismo, poder darlo todo en cualquier carrera y poder adquirir cualquier habilidad o pasatiempo nuevo con el mínimo esfuerzo.
Pero nadie es perfecto. Nadie es bueno en todo. Y fallar y luego dejar ir una cosa probablemente te ayudará a encontrar otra que terminará adaptándose mejor a largo plazo.
Era terrible corriendo (y también lo odiaba), así que lo dejé y encontré el entrenamiento HIIT, que en consecuencia me encanta.
No conseguí el trabajo en la radio ni en el periódico que pensaba que quería después de graduarme; ahora sé que si hubiera conseguido ambos, lo más probable es que hubiera sido infeliz, trabajando en un trabajo que no me interesaba, mientras vivía en un Ciudad que no me gustó. Si hubiera conseguido esos trabajos o cualquiera de la docena de otros que solicité y no obtuve, es muy poco probable que alguna vez hubiera iniciado mi propio negocio.
A veces, un fracaso (o una serie de fracasos) es la vida simplemente tratando de guiarte en una mejor dirección.
El poder del pensamiento positivo
Puede parecer una locura, pero cuanto más creas en algo, más probabilidades habrá de que se haga realidad.
Esto es cierto tanto para los resultados negativos como para los positivos. Entonces, cuanto más te digas a ti mismo que eres un fracaso, más probable será que realmente fracases. Pero cuanto más creas cosas positivas sobre ti mismo y te digas cosas como Yo puedo hacer esto, más probabilidades tendrás de tener éxito al final.
"Puedo aceptar el fracaso, todos fracasan en algo. Pero no puedo aceptar no intentarlo". -Michael Jordan
No renuncies a tus sueños
Si fallas en algo y decides no volver a intentarlo, no te castigues por ello. A veces, te das cuenta de que después de intentar algo no merece la pena hacer el esfuerzo necesario para no fracasar y, al final, preferimos invertir nuestra energía en algo que importa más. Está bien.
Pero hagas lo que hagas, no renuncies a las cosas que son realmente importantes para ti.
Intentar cumplir los sueños de otras personas o hacer algo que a otra persona le gustaría que hicieras, tarde o temprano te llevará al fracaso, porque esas no son las metas que realmente deseas. Haz lo que sea importante para ti.
Ya sea que siempre hayas querido poder hacer el pino, correr un maratón, ir a la escuela de posgrado o viajar por el mundo, no permitas que los contratiempos o los fracasos te desanimen hasta el punto de renunciar por completo a tus sueños.
Porque si tanto quieres algo, no importa cuánto trabajo cueste, puedes hacer cualquier cosa que te propongas. Confío en ti.
Suscríbase al boletín informativo Movement + Mindset Mastery de Krista para recibir su libro electrónico GRATUITO, 5 claves para desarrollar la aptitud física y mental. También recibirás contenido semanal sobre fitness físico y mental que te ayudará a tener energía para la próxima semana.
Tal vez te puede interesar:
- Cómo construir el gimnasio en casa definitivo
- 4 ejercicios que puedes hacer para fortalecerte y mejorar en el pino
- Los 5 mejores estiramientos para los isquiotibiales tensos
- 25 mantras para superar 100 burpees
Tres lecciones importantes que aprendí del fracaso
Fracasar inicialmente no significa fracasar para siempreFracasar no significa que seas un fracaso.El fracaso puede conducir a nuevas y mejores oportunidades.El
wfitzone
es
https://bacterianutritiva.es/static/images/wfitzone-tres-lecciones-importantes-que-aprendi-del-fracaso-3827-0.jpg
2024-05-19
Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail [email protected] y retiraremos este contenido inmediatamente