Súper atletas: cómo realizar un seguimiento de los tiempos del desafío de 100 burpee - Todo Sobre El Fitness

 

 

 

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En caso de que lo hayas olvidado (intencionalmente), mañana comienza el fin de semana del Desafío de 100 Burpee de octubre. ¡Emocionarse!

 

Dado que esta es una característica nueva en la aplicación, pensé que sería genial mostrarles a quienes ya son miembros Súper Atleta (o que están pensando en unirse en el futuro) cómo realizar un seguimiento fácilmente de sus 100 RP y tiempos del Desafío Burpee en el aplicación. Es bastante simple, pero si aún no estás familiarizado con todas las funciones, es posible que te lo hayas perdido.

A continuación te explicamos cómo realizar un seguimiento de tus marcas personales del Desafío 100 Burpee directamente en la aplicación:

Cómo realizar un seguimiento de tus RP del desafío 100 Burpee

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Paso 1: abra la aplicación, haga clic en la pestaña Entrenamientos y seleccione Workout Power Pack.

Paso 3: selecciona el desafío de 100 burpee.

Paso 5: Vea su progreso al final de su entrenamiento con este impresionante gráfico.[/fusion_text][/one_half][one_half last=”yes” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=” ” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” Animation_type= ”” dirección_animación=”” velocidad_animación=”0.1″ clase=”” id=””][fusion_text] Recetas faciles y rápidas

Paso 2: desplázate hacia abajo y selecciona Desafíos de entrenamiento.

Paso 4: MUESTRA esos burpees lo más rápido que puedas. Si ya has hecho el entrenamiento antes, verás tu PR anterior en la parte inferior de la pantalla antes de comenzar.

Paso 6: Vea su PR en su perfil de usuario en PR/Challenge/AMRAP Workouts 100 Burpee Challenge.[/fusion_text][/one_half][/fullwidth][fusion_text]¡Eso es todo! Ahora tienes una manera fácil de realizar un seguimiento de tu Desafío Burpee 100 PR. Notarás que el mío todavía está atascado por encima de la marca de las 6:00... ¡un día superaré las 6:00!

¡Trabajen duro, atletas!

– Krista

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2023-10-10

 

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