¿Qué significa vivir para ti?

 

 

 

Que significa vivir para ti 1

¿Qué significa vivir para ti?

¿Significa estar atrapado en un gimnasio congestionado, dando vueltas en círculos en alguna máquina como un hámster?

¿Significa sentarse en un cubículo cinco días a la semana, dejando que le absorban la creatividad en una habitación oscura y sin ventanas?

¿Significa hacer algo que no te apasiona sólo para poder pagar las cuentas?

¿Odias tu cuerpo sólo porque la sociedad te dice que deberías hacerlo?

¿Vivir como si hubieras perdido el alma porque no sabes de qué otra manera se supone que debes vivir?

Si así es como vives tu vida, es hora de cambiar.

 

Porque sólo se nos da una vida y debemos hacer todo lo posible para vivirla al máximo.

Esto significa, sobre todo, que debemos valorar:

  • Nuestra salud
  • Nuestras relaciones
  • Nuestras almas

Nada es más importante. Y ya sea que tengas 25, 39, 57 o incluso 88… nunca es demasiado tarde para cambiar.

Aquí hay algunos pasos que puede seguir para comenzar a vivir plenamente ahora:

Ponte sano.

Tu salud es lo que te llevará a una vida larga, feliz y plena. Cuídate ahora y darás frutos más tarde… lo prometo.

Si no sabes por dónde empezar, publico nuevos entrenamientos 3 veces por semana, así nunca tendrás excusas para no entrenar solo porque no sabes qué tipo de ejercicios hacer.

Aprende algo nuevo.

El aprendizaje nos mantiene interesados ​​en el mundo que nos rodea.

Mantiene nuestras mentes frescas y jóvenes. El aprendizaje nos da una razón para seguir adelante.

Nunca dejes de aprender.

Haz algo bueno por alguien que te importa.

Haz una llamada telefónica rápida a tu abuela, prepara una buena cena para tu pareja, envía por correo una tarjeta "pensando en ti" a un viejo amigo. Serviços de finanças

Nutre tus relaciones. Nadie quiere morir solo.

Sal más.

No hay nada como el aire libre para despejar la mente y ponerte de buen humor.

Además, la mayoría de las veces cuenta como ejercicio.

Sales a menudo.

Si no está satisfecho con su carrera, haga un plan para cambiarla.

¿Qué te haría feliz?

Ésta es la pregunta fundamental y la que a la mayoría de la gente le cuesta responder.

Pero no puedes ignorarlo.

Si decide que necesita un cambio completo de dirección, The $100 Startup de uno de mis autores favoritos, Chris Guillebeau, le brindará muchas ideas geniales.

Empieza a vivir plenamente hoy

No desperdicies tu vida en coma.

Haga algo para cambiar hoy y obtenga los beneficios en los años venideros.

Suscríbase al boletín informativo Movement + Mindset Mastery de Krista para recibir su libro electrónico GRATUITO, 5 claves para desarrollar la aptitud física y mental. También recibirás contenido semanal sobre fitness físico y mental que te ayudará a tener energía para la próxima semana.






Tal vez te puede interesar:

  1. 100 formas de mantenerse activo al aire libre este verano
  2. La forma más fácil de superar un entrenamiento duro
  3. 10 formas prácticas de motivarte para entrenar
  4. Snacks saludables para llevar contigo a todas partes

¿Qué significa vivir para ti?

¿Significa estar atrapado en un gimnasio congestionado, dando vueltas en círculos en alguna máquina como un hámster? ¿Qué significa vivir para ti? ¿Qué

wfitzone

es

https://bacterianutritiva.es/static/images/wfitzone-que-significa-vivir-para-tija-3615-0.jpg

2024-03-29

 

Que significa vivir para ti 1
Que significa vivir para ti 1

Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail [email protected] y retiraremos este contenido inmediatamente

 

 

Top 20