- Modo de entrenamiento completo
- Modo de entrenamiento rápido
- Cómo obtener la aplicación 12 Minute Athlete en tu Apple Watch
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Ha sido un gran viaje, pero hoy me complace anunciar que la aplicación 12 Minute Athlete ya está disponible en Apple Watch.
Esto es lo que puedes esperar cuando descargas la aplicación 12 Minute Athlete directamente en tu Apple Watch:
Modo de entrenamiento completo
Al igual que la aplicación 12 Minute Athlete en iPhone, el modo de entrenamiento completo ofrece tres tipos diferentes de entrenamientos: entrenamientos de 12 minutos, 16 minutos y de desafío. Elegir un entrenamiento es sencillo e intuitivo:
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Paso 1: abre la aplicación en tu Apple Watch y haz clic en Entrenamientos en la pantalla de inicio.
Paso 3: Elija el equipo disponible y haga clic en el botón SIGUIENTE.
Paso 5: Si deseas un entrenamiento diferente, todo lo que tienes que hacer es mantener presionado y luego hacer clic en la opción Entrenamiento aleatorio.
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Paso 2: elige tu tipo de entrenamiento.
Paso 4: mira tu entrenamiento.
Paso 6: Haz clic en IR y completa tu entrenamiento.[/fusion_text][/one_half][fusion_text]
Paso 7: Date una palmadita en la espalda: ¡lo lograste!
Modo de entrenamiento rápido
¿Quieres que tu entrenamiento sea una sorpresa total?
Haga clic en Quick W/O en la pantalla de inicio y comience a realizar su entrenamiento de inmediato. Los entrenamientos rápidos se basan en el tipo y la configuración de tu equipo anterior, pero si quieres cambiarlos, todo lo que tienes que hacer es mantener presionada la pantalla y podrás cambiar tanto el tipo de entrenamiento como el equipo utilizado.
Cómo obtener la aplicación 12 Minute Athlete en tu Apple Watch
Para obtener la aplicación 12 Minute Athlete Watch en su Apple Watch, primero asegúrese de tener la última actualización de la aplicación 12MA en su teléfono. Si la aplicación no aparece automáticamente en la pantalla de inicio de tu reloj, sigue estos pasos:
Paso 1: abre la aplicación Watch en tu iPhone.
Paso 2: Desplácese hacia abajo hasta la aplicación para atletas de 12 minutos. Hacer clic.
Paso 3: activa el botón que dice Mostrar aplicaciones en Apple Watch.
Paso 4: espera a que la aplicación se descargue en tu reloj. ¡Eso es todo!
¿Aún no tienes la aplicación 12 Minute Athlete? Puedes descargarlo junto con la aplicación Apple Watch aquí.[/fusion_text][/fullwidth][fusion_text][/fusion_text]
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Presentamos la aplicación Apple Watch 12 Minute Athlete
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2023-09-18
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