No hay duda, es complicado comer 100% sano durante las vacaciones.
Hay tantas comidas dulces y saladas deliciosas que sólo parecen aparecer en esta época del año. Y aunque nunca sugeriría que evites todas tus comidas festivas favoritas, si te excedes durante el próximo mes, es posible que te hayas retrasado más de lo que querías el 1 de enero.
Por eso (como alguien muy goloso) una de las cosas que me encanta hacer en esta época del año es crear versiones más saludables de los caprichos navideños, y este año les traigo mis favoritos por primera vez. Libro de recetas para Las vacaciones de los deportistas en 12 minutos.
Esto es lo que puede esperar de él:
- Más de 45 páginas de recetas exclusivas, saludables, deliciosas y ricas en proteínas nunca antes vistas
- Mis recetas favoritas absolutas: barritas proteicas y energéticas, trufas de chocolate saludables, panes, muffins y otras delicias para satisfacer a los golosos.
- Macros incluidas para cumplir tus objetivos
- Opciones veganas y sin gluten fáciles de seguir
- Hermosas fotos e instrucciones detalladas para cada receta.
Haga clic en la miniatura de la derecha para ver una tabla de contenido ampliada y ver las recetas incluidas en el libro.
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Y mire el breve vídeo a continuación para ver una vista previa de algunas de las recetas incluidas (advertencia: le dará hambre):
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PD. El Libro de cocina de vacaciones para atletas de 12 minutos estará disponible solo este mes, así que asegúrese de obtener una copia para usted o sus seres queridos ahora.
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2024-10-24
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