¡El libro de cocina de 12 minutos para las vacaciones de los deportistas ya está aquí! - Todo Sobre El Fitness

 

 

 

No hay duda, es complicado comer 100% sano durante las vacaciones.

Hay tantas comidas dulces y saladas deliciosas que sólo parecen aparecer en esta época del año. Y aunque nunca sugeriría que evites todas tus comidas festivas favoritas, si te excedes durante el próximo mes, es posible que te hayas retrasado más de lo que querías el 1 de enero.

Por eso (como alguien muy goloso) una de las cosas que me encanta hacer en esta época del año es crear versiones más saludables de los caprichos navideños, y este año les traigo mis favoritos por primera vez. Libro de recetas para Las vacaciones de los deportistas en 12 minutos.

Esto es lo que puede esperar de él:

  • Más de 45 páginas de recetas exclusivas, saludables, deliciosas y ricas en proteínas nunca antes vistas
  • Mis recetas favoritas absolutas: barritas proteicas y energéticas, trufas de chocolate saludables, panes, muffins y otras delicias para satisfacer a los golosos.
  • Macros incluidas para cumplir tus objetivos
  • Opciones veganas y sin gluten fáciles de seguir
  • Hermosas fotos e instrucciones detalladas para cada receta.

Haga clic en la miniatura de la derecha para ver una tabla de contenido ampliada y ver las recetas incluidas en el libro.

 

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Y mire el breve vídeo a continuación para ver una vista previa de algunas de las recetas incluidas (advertencia: le dará hambre):
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PD. El Libro de cocina de vacaciones para atletas de 12 minutos estará disponible solo este mes, así que asegúrese de obtener una copia para usted o sus seres queridos ahora.

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2024-05-21

 

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