Bueno chicos, no sé ustedes, pero este año realmente ha pasado volando.
Sinceramente, no sé si alguna vez he vivido un año más rápido en mi vida. Sentí que tuve tiempo de parpadear un par de veces entre enero pasado y ahora.
Pero bueno, supongo que eso es lo que sucede cuando intentas seguir tus sueños y lograr mucho en el camino, ¿verdad?
De todos modos, espero que hayan tenido un gran 2016 y que tengan sueños aún más grandes para 2017. Honestamente, 2016 fue bastante heterogéneo para mí. Me han sucedido muchas cosas maravillosas, pero también muchas cosas locas y aterradoras, como sufrir un accidente automovilístico, que realmente cambió mi perspectiva sobre lo que es importante en la vida.
Sin embargo, este año sucedieron muchas cosas realmente interesantes, como lanzar la aplicación 12 Minute Athlete para Apple Watch y organizar algunos desafíos realmente interesantes en nuestro nuevo grupo de Facebook (¡donde ya tenemos más de 3000 miembros!).
Hago estas revisiones todos los años para ser responsable ante usted y mis objetivos con 12 Minute Athlete. Si te interesa genial, si no, no dudes en entrenar o preparar algo rico y saludable.
Importante: ¡necesitamos tu ayuda! Incluso si se salta la revisión, asegúrese de consultar la sección de comentarios de los lectores al final de esta publicación. Tenemos una encuesta SÚPER breve en la que nos encantaría que participaras. (¡Aquí está el enlace si quieres ir directamente!)
Esto es lo que salió bien y lo que no en 2016:
Bien
Desafíos 12MA : este fue el primer año que introdujimos desafíos oficiales en 12 Minute Athlete y creemos que han sido increíbles. Muchos de ustedes han participado en el desafío de nutrición Fuel Your Body, el desafío de parada de manos de 6 semanas, el desafío de flexibilidad Get Bendy y actualmente están participando en el desafío de responsabilidad sin excusas de diciembre.
¡Esperamos más desafíos interesantes en 2017!
(¿Tiene una idea para un desafío en el que le gustaría participar? Asegúrese de responder nuestra encuesta y háganoslo saber)
Aplicación Apple Watch : ¡Este año lanzamos nuestra primera aplicación Apple Watch! Nos tomó mucho más tiempo de lo que esperábamos, pero lo logramos y estamos muy orgullosos de cómo resultó. Si tienes un Apple Watch, asegúrate de comprobarlo.
Curso Rock the Pistol : Hace unos meses presentamos nuestro nuevo curso de sentadillas con pistola, ¡Rock the Pistol! Hemos recibido excelentes comentarios y estamos muy impresionados con todos ustedes que se han comprometido a trabajar en el ejercicio de piernas con peso corporal definitivo.
Si uno de tus objetivos en 2017 es poder realizar una Pistol Squat, no dejes de consultar el curso.
El pino y el progreso del entrenamiento : este año trabajé muy duro para mejorar mi acondicionamiento y habilidades como el pino, las banderas humanas y otras habilidades interesantes con el peso corporal que quería hacer. El progreso es lento, pero constante, y me siento más seguro que nunca al hacer el pino. También estoy trabajando en habilidades de acrobacias como flexiones hacia atrás (flips), volteretas hacia adelante y hacia atrás y caminatas; mi progreso ha sido un poco más lento aquí, pero estoy tratando de ser paciente conmigo mismo y seguir así.
Grupo de Facebook 12MA : iniciamos un grupo privado de Facebook para 12 Minute Athlete este año y estamos muy entusiasmados con ello. Hasta ahora tenemos más de 3000 miembros y todos ellos nos apoyan y alientan increíblemente. Publicamos muchas cosas geniales, así que si aún no te has registrado, ¡hazlo!
Viajar : Para mí es una prioridad viajar tanto como sea posible y este año estoy muy contento con lo mucho que he viajado. Llegué a Europa dos veces, además de muchos pequeños viajes divertidos a la región vinícola del Área de la Bahía, Santa Bárbara, Bend, Portland, Nueva York y Hawái.
Asociaciones interesantes : nos hemos asociado con muchas empresas interesantes este año, incluidas Old Navy, Champion, MET-Rex, Gnarly y Orchard Valley Harvest, entre otras. Nos encanta trabajar con otras personas y empresas cuya mentalidad se alinea con la nuestra y esperamos nuevas e interesantes asociaciones en 2017.
Comunidad en crecimiento : 12 Minute Athlete ha seguido creciendo a lo largo de 2016. Tenemos más de 50.000 suscriptores de correo electrónico, 20.000 seguidores de Instagram, 32.000 seguidores de Facebook, 430.000 seguidores de Google+ y seguimos creciendo. What is Agin used for and what are its benefits?
No podríamos hacerlo sin ustedes. Estoy muy orgulloso y agradecido por todos y cada uno de ustedes.
lo no tan bueno
Funciones lentas de la aplicación : sabemos que hay muchas funciones nuevas que le gustaría agregar a la aplicación y estamos trabajando en ellas. Pero, lamentablemente, estas cosas requieren mucho más tiempo e inversión de lo que parecen deberían, por lo que tienden a implementarse mucho más lentamente de lo que nos gustaría.
La razón principal por la que las nuevas funciones se están implementando un poco más lentamente por aquí es que, a diferencia de la mayoría de las grandes empresas emergentes de tecnología, 12 Minute Athlete es una empresa 100% emergente. Estamos orgullosos de haberlo creado desde cero, pero eso no hace que sea menos frustrante que cosas interesantes como las actualizaciones de aplicaciones simplemente demoren un poco más por eso.
Intenta tener esto en cuenta y ten paciencia con nosotros: estamos trabajando duro para que la aplicación sea constantemente más genial y mejor que nunca, solo que a veces lleva más tiempo del que nos gustaría.
Características de la aplicación Super Athlete para Android : a pesar de nuestras mejores intenciones, todavía no hemos podido salir del modo beta de nuestra suscripción a la aplicación Super Athlete para Android. Esto significa que los propietarios de la aplicación 12MA para Android aún no pueden registrar sus repeticiones, realizar un seguimiento de sus relaciones públicas, realizar un seguimiento de su frecuencia de entrenamiento y todas esas cosas interesantes. Esperábamos llegar a esto a principios de año, pero desafortunadamente nuestro increíble desarrollador de Android decidió hacer un cambio de carrera y hemos estado buscando un reemplazo desde entonces.
Si eres un excelente desarrollador de Android (o conoces a alguien que lo sea), ¡contáctanos en app@12 Minuteathlete.com! Nos encantaría trabajar con usted para hacer que la aplicación 12MA para Android sea mejor que nunca.
Accidente automovilístico : tuve un accidente automovilístico bastante aterrador a principios de este año y, aunque mi esposo, mi perro y yo estamos bien, esto ralentizó mi entrenamiento y realmente cambió mi perspectiva de la vida en general. Si aún no lo has hecho, lee cómo me recuperé y me mantuve en forma y saludable.
¡Ayuda! Queremos sus comentarios
Encuesta rápida : A medida que 12 Minute Athlete continúa creciendo, queremos asegurarnos de satisfacer todas sus necesidades. ¡Estaríamos muy agradecidos si nos ayudases a ayudarte respondiéndonos algunas preguntas!
Significaría muchísimo para nosotros si pudiera completar esta breve encuesta con sus comentarios.
La encuesta tiene solo 10 preguntas, le llevará menos de tres minutos completarla y estaremos eternamente agradecidos por sus respuestas.
Aquí os dejo el enlace a la encuesta.
Tus historias : ¡Finalmente, queremos escuchar más de tus historias! Si 12 Minute Athlete ha impactado tu vida de alguna manera, ya sea que haya cambiado tu perspectiva sobre la salud y el fitness, te haya ayudado a perder peso, hayas aprendido una gran habilidad nueva o algo completamente distinto, nos encantaría escuchar tu opinión y posiblemente presentar tu opinión. historia en el sitio. Por favor, póngase en contacto con caracterí[email protected] .
Y en caso de que no lo haya dicho lo suficiente, ustedes son IMPRESIONANTES. Gracias por ser una comunidad tan increíble. No puedo esperar a que llegue el 2017 y lo que nos depara el futuro.
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Análisis de 2016: qué salió bien y qué no (¡+ encuesta a lectores!)
Bueno chicos, no sé ustedes, pero este año realmente ha pasado volando. Bienlo no tan bueno¡Ayuda! Queremos sus comentariosTal vez te puede interesar: Bie
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2023-09-18
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